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自分は「男子」というお年頃ではありません( ̄ー ̄;正確には40代中盤の「おっさん」の部類です。ちなみに、加齢臭はしません!キッパリ!実は、30歳代のMAX体重は「115キロ」(;^ω^)しかし、45kgのダイエットに成功しました。そして、40歳代の今でも70キロをキープ♪このように自身の経験、様々な勉強、パーソナルトレーナーとしての経験を経て、現在に至ります。そして、その苦労した経験を世に広めるべく?人生を大きく方向転換しました👍実は…なんと!大手IT会社でのサラリーマン人生でした。ちなみに、一つのプロジェクトは億単位の金額(笑)それが現在、・子供空手の指導員・キックボクシングトレーナー・パーソナルトレーナー・ダイエット指導員になりました!特にダイエット指導として、プロとしてダイエットに取り組んでいる方をサポートしています。個別の相談室も受付中なので、よかったらお気軽にメッセージを下さいね☝このブログの内容はダイエット、糖質制限、ケトジェニックなどの情報、それらに関する知識や私が見つけた商品について色々紹介しています。ちなみに、恥ずかしながら、この年まで料理と呼べる代物は、「どんぶりもの」くらいしか作ったことがありませんでした。ところが、ここ数年で料理が大好きに。糖質制限食も色々作れるようになりました👍今では、休日のご飯担当です。(*゚ー゚)ゞ経緯はさておき、私が料理を楽しいと感じ始めたのは、家族の反応。最初に作った料理は覚えていませんが、ヒットしたことに味をしめました。今では、「家族(特に妻)の笑顔」がほしくて、日々奮闘中。そんな妻から一言、「料理は後片付けも含めて料理なんだよ」と言われ、お皿洗いをするようになり、最近では、洗濯物をとり入れて畳むまでに成長?しました。多分、前世は「犬」です。
テーマ: 毎日の一言
ダイエットコーチング
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