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気がつけばアラフォー!おひとりさま!!!両親と3人暮らし。2度の幹細胞移植後、2016年2月、再々発。ビダーザによる入院治療を勧められるも、死を遅らせるだけ(治療をして余命2年半、しなければその半分)と言われ拒否。無治療でふつうに働いていましたが、2019年4月より一気に末期へ。8年越しであらわれたGVHDの皮膚障害と共存しながら在宅医療でお迎えを待っています。自分の気持ちを整理し、病気と闘わないで、どこまで快適に生きられるかを記録すべくブログを始めました。かなりジコチューな感じになっていますが私の健康オタクぶりが、誰かのお役に立てればこんなに嬉しいことはありません。====================たくさんのブログの中から、私のブログにお越し頂きまして、本当にありがとうございます。このご縁に感謝!です。ここでわたしの自然療法歴に関して。●18歳~24歳 鈴木その子式健康法 (油抜き、白米主食、一日3食)●28歳~33歳 慢性GVHDによる皮膚障害を治すべく 自然療法の道に入る。 マクロビオティックに出合い、 ゆるい感じの菜食主義を始める。 (食塩を自然塩に。白砂糖・お菓子は食べていました。 1日3食で朝は胚芽入りのベーグル。 昼・夜は無農薬の7分づき米が主食。動物性食品は魚のみ)●35歳 冷えとり健康法を知り、靴下4枚ばきを始める ●36歳 アーユルヴェーダの食事法をとりいれる (生野菜を控え、オリーブ油・ひまわり油を摂取 鶏肉をたまに食べる)●37歳 西式甲田療法に出逢い、半日断食を始める。 にんじんジュース、青汁を飲み始める●38歳 ナチュラルハイジーンをやってみる (朝食を果物に。ご飯は7分づきを少量。 肉をやめる)●39歳 ジョコビッチの食事法を知り、 15年以上常食してきたパン、小麦製品を断つ。●40歳 未来食を知り、雑穀生活開始。 果物、生野菜もとっている。●41歳 ヨグマタ相川圭子氏に入門。瞑想を始める。 お菓子や卵など、食べたくても健康のために 自分に禁じていたものを、少しずつ摂るようになる。
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入院・闘病生活
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