Amebaトピックス
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立ったままできる下半身のストレッチをパーソナルトレーナーと一緒にやってみようテーマ： パーソナルトレーニング
2020年05月20日 16時53分
お家でパーソナルトレーニング全身の筋力トレーニングテーマ： パーソナルトレーニング
2020年05月09日 15時15分
体幹トレーニングをパーソナルトレーナーと一緒にやってみようテーマ： 体幹トレーニング
2020年05月07日 22時32分
ダイナミックストレッチをパーソナルトレーナーと家で一緒にやってみようテーマ： お知らせ
2020年04月21日 23時04分
ホットパル掲載82歳の達人健康テーマ： 外部指導
2020年02月06日 16時49分