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【natural diet】食べることが大好きなあなたへ。食べることが好きすぎるダイエットコーチが伝える「食べるを愛するダイエット」健康的にキレイに痩せるには「食べること」自然体なダイエットダイエットは食べること専用ノート+コーチング技術を使ったダイエット【ダイエットコーチング】特別なことは必要なし!今の日常の中にすぐに取り入れられるダイエット。1つの方法ではなく、それぞれに合ったダイエット方法、習慣改善を提案。無理なく身体にとって自然なかたちで行うダイエット。生活習慣が整うと、身体は必ず変化します!そして外見だけでなく、内面にも大きな変化が。つらい、我慢のダイエットはもう卒業。一生続けられる健康習慣を身に付ける。「これからの人生が今よりもっともっと輝く女性が増えてほしい」そんな思いで発信しています。
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