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愛犬シロタと暮らすヨガ＆ドッグヨガインストラクター小花です事務の仕事をしていましたが、30代頃から肩こりや太りやすくなったり、体力の衰えを感じるようになり、スポーツジムに通い始めました。仕事や人間関係のストレスを解消したいのもありました。でもヤル気はあったのですが、ランニングや筋トレマシーンが好きになれず、仕事の都合などもあり思うように通えませんでした。そんな時、ヨガレッスンだけは好きになり続けることができました。理由はハードな動きをしなくても、血行が良くなり体がほぐれて軽くなり、心もほっと癒されたからです。ほっと癒される温泉のようなレッスンができるインストラクターになりたい・・・それが今、ヨガ＆ドッグヨガインストラクターになったきっかけです。ＹＩＣ（インド政府公認ヨーガインストラクター）日本ドッグヨーガ普及協会認定 ドッグヨーガインストラクター日本ホリスティック獣医師協会認定 ホリスティックケア・カウンセラー
テーマ： ■ワンコ
テーマ： └ドッグヨガ＠ばーでぃずcafe
テーマ： └犬とお出かけ
犬との生活
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今週土曜日☆ばーでぃ’ずcafeドッグヨガ
寄り道ランチと尼崎城☆翌日はぷちぷち亭で落語