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ピラティスウォーキングアドバイザー「美しく年齢を重ねる」をモットーに、ウォーキング、表情筋ストレッチ、ピラティスを学び、姿勢・歩き方・表情・仕草など、印象アップの指導を行っています。現在、美習慣アドバイザーとして、日常生活に無理なくプラスできる“美習慣”を提案。またITOHANなでしこ塾講師として、健康・美活セミナーも開催しています。資格FTPベーシックマットピラティスインストラクターM.snow®スマイルトレーナー足と靴のフットケア協会認定フットケアアドバイザーAFA青山フットケアアカデミー認定フットアドバイザー三級健康靴養成講座修了サトウ式リンパケア上級講座終了
テーマ: アラフィフお悩み
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