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北海道札幌市生まれ。サプリメントライター、コピーライター、制作ディレクターを経てフリーのライター兼編集となる。宣伝・広告、書籍・雑誌と、食品・食育・美容健康分野を中心に、企画・編集からイラスト、印刷データ納品、web制作まで幅広く活躍。萬屋。主な編集書籍に「東京ダイエットグルメ」「大豆ミートDEダイエット」(TBSサービス)、「美味しい珈琲のある生活」「カラダの中からキレイになる『Dr.ナグモ式』健康法」(PHP研究所)などがある。また、ライターとして参加した書籍には「江戸・東京 歴史探訪ルートガイド」「神奈川 歴史探訪ルートガイド」(メイツ出版)、「まんが日本の歴史 別巻」(KADOKAWA)、イラストレーターとして参加した書籍には「まんが日本の歴史 別巻」(KADOKAWA)などがある。
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