ブログをブロックする
ブログを報告する
COREMOyogaご自宅に マンションのフリースペースに お友達と 公民館 集会所 etcお手軽にヨガレッスンをお届けします♪現在、大阪 神戸 明石 加古川etc で活動中。そのほかでも 呼ばれたならば何処へでも。~日程etcは、当ブログにて随時更新中。~クラス紹介☆ベーシックヨガ☆代表的なヨガです。初めての方でも大丈夫。ポーズをとるだけがヨガではありません。そこへ至るまでを楽しみましょう。☆親子ヨガ☆お子様のマネをしたり、独自のポーズを作ったりいつもと違ったコミニュケーションをヨガを通してとってみませんか?☆キッズヨガ☆お子様のみの参加で運動能力、柔軟性そして集中力を養いましょう。5歳~12歳☆子連れヨガ☆子供を預けてまではちょっと・・・。お子様連れで参加OK。傍で見守りながらしっかりレッスン。ママのみを集めたレッスンです。☆マタニティヨガ☆難しいポーズは行いませんのでヨガ経験のない方でも安心。日々変化する心と体を合わせてリラックスしましょう。※専門医の許可が必要です。☆シニアヨガ☆体は動かしたいけれど、ポーズまでは・・・。簡単な動きのあるヨガです。介護予防、ロコモ予防に向けて、いつまでも健康で日々楽しめる体つくりを始めましょう。~日程etcは、当ブログにて随時更新中。~料金は、クラス、人数、開催場所により異なります。その都度お知らせいたしますが、ご不明な点は、メッセージかコメント欄でご質問ください。
テーマ: これもヨガ
アメンバーになると、アメンバー記事が読めるようになります