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多賀城で子育てサロンを開催しています。元ベテラン保育士で現在人気セラピストである友人とプロのヨーガインストラクターによるヨーガと一緒に子育てサロンを月一回開催しています。前半のヨーガでは産後や子育て中のママさん達に、身体のかたよった使い方を修正しながら一つ一つのポーズを丁寧にとってゆきます。後半は美味しいお菓子とお茶を飲んで、お話しながらリラックスタイム。身体が楽に動けると気持ちや育児も楽しくなってきますよ 気持ちが楽になると、とても優しい気持ちで家族に接することができます。身体も心も愛のあふれる時間です
テーマ： ブログ
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