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プロフェッショナルコーチ 守屋麻樹
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直近の予定や最近の出来事
【セミナー関係】
≪メンタルトレーニングセミナー≫
＊半日間でメンタルトレーニングの基礎を学ぶ講座を始めました。
＊ご興味のある方は、info@laurelgate.jpまでお問い合わせください。
＊チームや企業にカスタマイズでご提供することも可能です。
■ 講座概要
メンタルが強い人というのはどういう人でしょうか？
一般的にメンタルが強いといわれる、イチロー、長谷部誠、石川遼などの
トップアスリート達は、メンタル強化のためにどんなトレーニングを積ん
できたのでしょうか？
メンタルトレーニングとは、
「ありたい自分になるために、自ら目標を決め、その目標達成に向けて、
自分自身の思考や言動に変化を起こしながら、自分のあり方を整えていく
こと」です。
本講座では、メンタルトレーニングの４つのステップを実践することで、
仕事やスポーツを通じて自分が本当に成し遂げたいことに気づき、その
達成に向けて自分自身をコントロールするための技術を学びます。
メンタル強化は、一朝一夕で身につくものではなく、日常生活においても
継続的な努力が必要となりますが、本講座を受講することで、無理なく効
率的にメンタル強化に取り組むためのコツを身につけることができます。
【コーチング関係】
≪スポーツ関係者向けメンタルコーチングセッション≫
＊一般の方であってもスポーツにおけるメンタル力向上を目指す方であれば、
受けて頂くことができます。
＊スポーツ以外に応用したい方の受付も開始しました。
お気軽にご相談下さい。
＜標準的なコース内容＞
■ 回数：全6回（標準：応相談）
■ 1回2時間（標準：応相談）
■ 価格（1回2時間で行う場合）：
・プライベート：24万円（税込）
・グループ（２人～４人）
-２人：お一人あたり18万円（税込）
-３人：お一人あたり15万円（税込）
-４人：お一人あたり12万円（税込）
■ 期間：3ヶ月間（月2回実施）
＊試合予定などに合わせて期間や毎月の実施回数は変更可能です。
■ 方法：対面（電話やSkypeも可能）
■ その他：お問い合わせ下さい（info@laurelgate.jp）
＜サービスの流れ＞
お問い合わせ・相談受付：（メール・電話）
・サービス内容・料金・期間などの説明
・事前アンケートのお願い（申込決定者のみ）
・契約書の送付
・第1回セッションの日時決定
・心理テスト実施（郵送）＊コーチング実施決定後
第1回：導入セッション
・ヒアリング（目標・目的・具体的な症状など）
・心理テスト結果レビュー
・課題の特定（現在のセルフイメージの確認）
・ビジョン、使命（目的）、価値観、現時点で希望する最終ゴールなどの確認
・今後の方向性の合意
・第1回セッション終了後、メンタル力強化に向けて、現在の症状や課題意識に
応じてカスタマイズします。
（標準的なサービス）
第2回～第5回：クライアント様と相談の上、実施内容決定
・現状分析・自己分析（強み・弱み・リソース・メンタルブロック）
・メンタルブロックを外す
・アファメーション
・リフレーミング
・各種競技に合わせたイメージトレーニング
・ビジュアライゼーション
・集中力を高めるトレーニング
・呼吸法
・目標設定
・行動計画の策定
・第5回終了後、心理テスト実施（郵送）
第6回：効果確認
・心理テスト結果レビュー
・振り返りセッション
＊ご希望に応じて、現地（練習会場・試合会場など）で指導することも可能です
（別途実費がかかります）。
≪一般の方向けコーチングセッション≫
＜こんな方に向いています＞
・私のコーチングは、とにかく前に進みたいという人、自分自身に大きな変化を
もたらしたい人に向いています。
・自分がやりたいことは何なのか、なぜそれをやりたいのか、それをやることで
どんな自分になれるのか、といったことを明確にしつつ、クライアントの方が
自分自身の大きさに気づき、知らず知らずのうちに高いバーをクリアできるよう、
サポートしていきます。
・コーチングを通じて、様々な達成感を味わい、積み重ね、セルフイメージを
高めていきながら、クライアントの方自身が設定した大きな目標に向かって
安心してチャレンジしていけるよう、私自身も一緒にチャレンジします。
＊まずは、デモッションをお受け頂き、ご自分との相性をご確認下さい。
＜標準的なコース内容＞
■ １回あたり30分～1時間（応相談）
■ 方法：対面または電話・Skype
■ 価格：
１．対面の場合
・１回1時間：20,000円
２．電話またはSkypeの場合
・１回30分：7,500円
・１回45分：10,000円
・１回1時間：15,000円
■ 期間：3ヶ月間～
■ その他：まずはお問い合わせ下さい（info@laurelgate.jp）
【チームマネジメント・選手育成関係】
≪スポーツ指導者向けコミュニケーション力強化セッション≫
選手とのコミュニケーション、選手間コミュニケーション、親御さんとのコミュニケーションなどにお悩みの方、個別対応いたします。
お気軽にお問い合わせ下さい（info@laurelgate.jp）。
≪スポーツ指導者向けチーム力向上のための特別セッション≫
ビジョンの作り方・伝達の仕方、最強チームの作り方、選手のモチベーションアップのためのスピーチや関わり方、選手の自発性を高める関わり方など、相談に応じます。
お気軽にお問い合わせ下さい（info@laurelgate.jp）。
≪アスリートを子に持つ親御さん向けコミュニケーション力強化セッション≫
子供とのコーチング的な接し方、使ってもよい言葉・いけない言葉、上手なほめ方・叱り方等々指導いたします。
お気軽にお問い合わせ下さい（info@laurelgate.jp）。
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