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7月からのボクサネス教室のご案内
テーマ: ブログ
2014年06月28日 19時57分
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4月7日 月曜日 サークル活動のお知らせ
テーマ: ブログ
2014年04月06日 07時09分
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2014年2クール目ボクサネス会員募集中!
テーマ: ブログ
2014年04月02日 00時03分
京都市内のボクシングフィットネス、通称ボクサネスのブログです。
テーマ: ブログ
2014年04月01日 00時13分
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京都市内のボクシングフィットネス教室、通称ボクサネスの会員募集中!
京都市中京青少年活動センター(ウイングス京都3F)が主催するフィットネスボクシング教室、通称「ボクサネス」のブログです。
主に13歳から31歳未満の青少年に向けた活動です。
その年齢の間の方なら誰でも参加できます。
また不定期に行われるサークル活動では上記の年齢以外の方でも参加できます。
活動内容は運動不足解消、肉体トレーニングに向けた、フィットネスボクシングです。
ストレッチから始まり、縄跳び、シャドウボクシング、サンドバック打ち、ミット打ちが主なメニューになっています。
自分のペースで活動でき、初心者の方も多いので、初めての方でも安心です。興味野ある方はまずは体験から始めてみませんか??
お問い合わせはsoujiroumaru2@gmail.comまで!!
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