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テーマ： ブログ
2020年10月24日 16時32分
８月２２日（火）は生演奏のショーです☆
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グゼルレッスン情報
【ベリーダンス・レッスン スケジュールと料金 】
火曜日：18：30-19：45（超入門）
火曜日：20：00-21：15（初級：経験者）
水曜日：11：30-12：45（入門）
日曜日：第一、第三週グゼル、第ニ、第四エブル担当 15:30-16:45（超入門）
【スタジオの場所：アクセス】
品川区荏原3-8-14チュリス武蔵小山602号
駐輪場はございません
【ベリーダンスとは？】
ベリーダンス」 世界最古の踊りとして 中近東より伝わるダンス。
古来より母体崇拝や子孫繁栄の祈りとして踊りつがれてもきました。
近年ではそのエクササイズ効果や・女性が元気に美しくなるための
ダンスとして世界中で人気急上昇！
アラビアンナイトの魅惑の世界を,貴女も体感してみませんか？
【どんな効果があるの？】
お腹や腰を中心とした、インナーマッスルを意識した動きは「くびれ」をつくり、
ぽっこりお腹を解消♪ また、便秘や肩こりの改善にも効果があります。
（人により個人差があります） 何より、楽しく踊ることでストレス発散♪
そして女性らしい動きを意識することで より美しく、エレガントに！！パートナーが
要らないので、気軽に始められ、自分らしい踊りが出来るようになります。
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８月２２日（火）は生演奏のショーです☆