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ミラー寛子RRR認定 美姿勢•美脚スペシャリスト1976年生まれ、2児の母。自然写真家であるアメリカ人の主人をもち、バスケットに燃える高校生男子と、自分大好きな中学生女子の母。中学、高校時代とバレーボール部に所属。その頃から腰痛に悩まされる。結婚後、専業主婦として生活する中で出産、育児をしながら度重なるギックリ腰、不定愁訴と戦う辛い日々が続く。同時に、下半身の体型の崩れにも頭を抱え始める。それをきっかけに独学で身体の事を学び始め、全国各地のトレーナーが『姿勢の神』の師、とあおぐ美姿勢美脚スペシャリスト『石井完厚氏』のもとで、『美姿勢美脚理論』を学び、『RRR認定美姿勢美脚スペシャリスト』の資格取得。後に、理想の自分に近づくため装いで自分を知るなど、IRC JAPANにてイメージコンサルティングの基礎を学ぶ。身体を整えるトレーニングや、イメージコンサルティングを通し外見を磨いていく中で、『自分らしさ』を表現するにはどうしたらいいのかという心の壁にぶち当たる。 もっと深く掘り下げて、「内観」を深める中で、女性の心の在り方とコミュニケーションを学ぶ。より深く自分自身を知り、ありのままの自分を表現するようになりたい!と自己表現と心の学びを継続中。現在は美と健康なカラダをつくる専門店ICSα(宜野湾)にて、完全予約制プライベートレッスン、少人数制グループレッスンを開催。〜活動実績〜2014、2015年『ミスユニバースジャパン・ビューティーキャンプ』公式講師『石井定厚氏』のアシスタントサポートとして2年連続で勤める。2013 ウェルカルチャーセンター(那覇)にて定期グループレッスン。2014 海の見えるスタジオ・シャンビオにて定期レッスン。2014 早朝Happy美人塾講師登壇などの活動も行う。2017〜2018 LIVING LIFE MARKETPLACE ライターとしてコラム執筆。〜保有資格〜・RRR認定美姿勢美脚スペシャリスト・IRC JAPAN パーソナルスタイルアナリシス・パーソナルカラーアナリシス取得・IRC JAPAN ボディランゲージトレーニング終了・社団法人日本まごころコミュニケーション協会心コンシェルジュ認定終了
テーマ: ◆マインド
テーマ: L 産後ペルビックケア
アラフォー
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