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バランスボールインストラクターオンラインサークル ビジョカツ主催をしていますひらいわあき です。私は２児の母でもあり、もうすぐ５歳になる娘と２歳になる息子がいます。私は結婚、出産を経験し妻として母として忙しい毎日に追われ自分の事を後回しにする生活をしていました。そんな中私はバランスボールエクササイズ、そしてビジョカツに出会いました。バランスボールにより私は出産する度に感じていた体力の低下や身体の様々な不調が改善しました。そしてビジョカツで母であるからと諦めるのではなく１人の女性として自分らしく生きることの楽しさに気が付きました。今は私自身が伝える側となり１人でも多くの女性に健やかに自分らしく過ごすことの楽しさを届けたいと活動しています。
テーマ： はじめまして
アラサー
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