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はじめまして、マキです。・赤ちゃんとママ・パパが一緒になって楽しめる『ベビーダンス』・動き始めたお子さんと、ママ・パパが触れ合いながら遊ぶ『キッズ☆ベビーダンス』・産後ママの身体に負担がかからなく、より抱っこが楽しめるようにお伝えしている『ママも赤ちゃんも心地よい抱っこ紐講座』・親子で楽しめる『ママヨガ』・忙しいママへ、自分のために使う自分だけの時間『陰ヨガ』を通して、ママも、パパも、赤ちゃんも、お子さんも『ありのままでいること』の楽しさ、心地よさを感じ合う場となれば、それぞれの気持ちが前向きになれたり、お互いのことを考えるきっかけとなったり、『共に生きている』ということの幸せをより感じることができるのではないかと考えています。私がそんな風に感じ始めたのも、自身が結婚・出産・育児様々な経験と生活の変化で、妻の私が出来ること、母の私が出来ること、まきこという私が出来ることを日々考えるようになってから。『生まれてきてくれてありがとう』『生んでくれてありがとう』親子で、夫婦で、家族で、皆でしみじみ感じあえる時間と空間をベビーダンス教室・抱っこ紐講座・ママヨガ・陰ヨガで出会う仲間と共有していきたいと思うのです。☆プロフィール☆現在住んでいる地域：愛知県出身地：神奈川県趣味：身体を動かすこと家族：夫、子供２人の４人家族好きな食べ物：チーズ、チョコレート好きな飲み物：白ワイン好きな色：濃いピンク好きなこと：楽しいことをすること苦手なもの：花粉苦手なこと：時間の逆算得意なこと：時短料理、片付け、運転苦手なこと：凝った料理、買い物下手好きな家事：掃除後回しにする家事：洗濯物を畳んでしまうこと３人姉妹の３女として生まれ、神奈川県で幼少期を過ごす。子どもの時の記憶として、唯一鮮明に残っているのが夜寝る前布団に入って絵本を読んでもらった『温もり』、姉達とじゃれ合った『温もり』。そんなに回数は多くないけれど、覚えているもの。小中は地元の学校へ通い、高校からアメリカの高校へ。そこで感じたのは、アメリカ人の親子の関係と日本の親子関係の違い。行ってきますのHUGが、日本人の私には見るのも恥ずかしく感じていました。私が最後に親と手をつないだり、膝の上に乗ったり、Hugしてもらったのはいつだろう・・・。第1子を出産。人見知りや寝ぐずりが激しかった娘との外出を控え、家に引きこもる生活をしていました。身体を動かす時間がなかったり、制限されたりで、運動不足になってしまった私体力は落ち・・・免疫力も落ち・・・そんな時に出会ったベビーダンスにとても救われたのを覚えています。子どもと一緒に参加できて、娘は気持ちよく眠り、私はじんわり汗をかきリフレッシュできたのです。久しぶりの運動が心地よく、抱っこが時につらいと思っていたけど、楽しめるようになった瞬間でした。母子共に、親子共に、メリットが多くあるベビーダンスに魅了され、２０１３年インストラクターの資格を取得。その後、愛知県豊田市、安城市、岡崎市を中心にベビーダンス教室を開催。第２子出産。２０１５年からはタイ・バンコクでも日本人ママ、パパ向けのベビーダンス教室を開催。２０１７年に、多国籍ママ向けに英語でベビーダンスレッスンを開催。ベビーダンスだけでなく、『ママも赤ちゃんも心地よい抱っこ講座』も開催。ママの心と身体が資本と考えるようにもなり、ダンスが苦手と感じるママ向けにママヨガ（子連れヨガ）を勉強。小さなお子さんを育てているママも、子育てがひと段落したママも、子どもが成人したママも。自分の身体を、心を大事に。Maki・一般社団法人 国際ベビーダンス協会 １級認定インストラクター・キッズ☆ベビーダンス インストラクター（プレーグループ）・ママも赤ちゃんも心地よい抱っこ講座 講師・親子ヨガ インストラクター
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子育て(ベビー)
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