ブログをブロックする
ブログを報告する
群馬県出身／東京都在住の健康運動指導士、エアロビクスインストラクター、ボディポテンシャルA級公認指導士指導歴2010年4月～。地元群馬大学卒業後、家庭裁判所臨時職員、法律事務所勤務を経て、フリーのフィットネスインストラクターとなりました。学生時代は帰宅部で特別な運動経験はなく、社会人になってから入会したフィットネスクラブにて身体を動かすことの意義を知ります。運動未経験、またクラブ会員時代の感覚を大切に、運動が苦手な方や初心者の方の気持ちに寄り添った臨機応変な指導を志しております。エアロビクスのインストラクターからのスタートで音楽に合わせてのリード、グループレッスンの活動がメインです。健康運動指導士、ボディポテンシャル公認指導士の資格を取得、基本を大切に、根本からの解決で確実にコンディションを整えられるよう各々に適したレッスンに力を入れております。直に接すること、人と人とのコミュニケーションを大切に、真面目ながらも和やかな笑顔溢れる空間づくりが理想です。座右の銘は、素をもって絢となす。心身ともに内面から健やかに美しくあれるよう、フィットネスを日常にすべく、身近な環境づくりや生活の中での意識や習慣につながる指導を目指しております。運動も暮らしも気楽にシンプルに習慣化できることがいちばん健康と生活は生きるためのエッセンシャルです。≪保有資格≫・公益財団法人 健康・体力づくり事業財団 健康運動指導士・日本ボディポテンシャル協会 A級公認指導士・公益社団法人 日本フィットネス協会 JAFA GFI/ADI・REBI・SEBIフィットネスクラブ、会社、公共施設、福祉施設等へ伺わせていただきます。ボディワーク、ストレッチ、トレーニング、コンディショニング、健康体操、エアロビクス等、ご希望に応じた運動指導をいたします。お問い合わせはこちらまでayako_azami@yahoo.co.jp よろしくお願いいたします。ハートと笑顔、「人」を大切に。心身ともに健やかな毎日を過ごせますようサポートさせていただきます。どうぞよろしくお願い申し上げます。
テーマ： ミニマル/シンプルな思考
テーマ： ├☆
テーマ： ├ウェア・シューズ
整理整頓・ミニマルライフ
アメンバーになると、アメンバー記事が読めるようになります
