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初めまして！ ヒーリングアート講師、健康サポートをしております橋本亜樹と申します。北海道札幌市出身・在住、HSP気質で美味しいものが大好きな46歳独身です。大学卒業後、大手外食チェーンレストランを展開する会社に20年勤めた後、ダイエットカウンセラーとして個人事業主となり、現在はヒーリングアート講師、健康サポーターとして活動中です。また、「自分のカフェを持つ」という夢ができ、経験を積む為に、カフェでアルバイトもしています。私は長年自己肯定感が低く、何をしても自分に自信が持てず、取り柄といえば我慢強さと最後まで諦めずに頑張ることくらいしかないと本気で思っていて、自分の意見を言うとか断るということがめちゃくちゃ苦手・・・人と関わりたいのに、コミュニケーションが取れていないわけではないのに、何故だかわからないけど人間関係に悩まされ、恋愛も仕事も上手くいかないという生きづらさを抱えてきました。 虐待やネグレクトなどわかりやすい毒親ではなかったので、違和感を抱きつつもそれが普通と思ってましたが、自分と向き合う中で「ナリ心理学」と出会い、やっと親ガチャに外れていたことを認められ、親の価値観で生きていたから生きづらかったんだということに気づきました。他人軸で、自分のことを大切にできない典型的な拗らせ女子代表でしたが、私が自分らしく生きる為にしてきたことは心と体のバランスを整えること。きちんと食べながら健康的に痩せるダイエットでMAXから８kgの減量に成功し、四柱推命、ヒーリングアート、ナリ心理学、東洋医学、アロマセラピー、バイオアロマなどなど様々な講座やセッションなどで自分と向き合い、自分を知り、自分を癒していきました。現在も、心と体の仕組みを日々学びながら、バランスを整えることを実践中です。いかに自分をゆるし、自律神経を整えていくかがキーだと思ってます。長年の趣味は野球観戦。ベイスターズとファイターズを応援しています。I LOVE YOKOHAMA〜☆ I LOVE HOKKAIDO〜☆そして、ゴールデンボンバーとYOSHIHIROさん（ギタリスト）のファンで野球とLIVEの為に遠征することも楽しみの一つです。美味しい食事やスイーツを求めての食べ歩きも欠かせません♪「食」という字は、「人を良くする」と書きます。本当に人を良くする「食」のこと、食以外でも人を良くする為の色々なこと、幸せに生きる為のヒントを伝えていきたいと思っています。どうぞよろしくお願いいたします。
テーマ： ◎ブログ
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