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コリや体型の悩み、ランナーのケガを姿勢改善で解決!パーソナルトレーナー田口真幸アスレティックトレーナーとして、スポーツ選手専門ジムや接骨院でケガや痛みに悩む方のリハビリからパフォーマンスアップまでのサポートを行う。現在は「からだの痛み改善専門トレーナー」として、痛みや不安のある身体を根本から改善していくリハビリトレーナーとして活動中!ランニング×姿勢改善×コンディショニング(Run Style Conditioning)*痛みを繰り返さないカラダづくり*体型で悩まない姿勢づくり*楽しく走ってキレイ&健康なカラダづくりこの3つを軸とした活動を行っております!趣味でマラソンを始めて自己ベストは3時間11分12秒で3時間切りを目指しています!!*痛み改善について*ストレッチについて*ランニングについて*トレーニングについて発信していきます!!【資格】・日本スポーツ協会アスレティックトレーナー・ランニングアセスメントスペシャリスト・マスターストレッチ
テーマ: 肩こり解消
テーマ: ブログ
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