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初めましてインナービューティープランナーのあみかです✨\自分の内側を整えて穏やかさを取り戻す料理を提案しています/6年間、料理教室の講師として"穏やかな心を作りたい方"や"痩せたい方"へレシピ考案や食事カウンセリングを行ってきました。現在は、穏やかさを取り戻して優しくなれる料理をコンセプトにブログやインスタグラムでお伝えしています✨インスタ▷▷https://www.instagram.com/_amiika._/私は過去、痩せたいのに食べ過ぎる自分が許せなくて、気持ちが不安定になりがちでした。腸内環境を整える料理を知り、そこから簡単でもいいから自分で作るようにしました。心の穏やかさを取り戻し、痩せたり、肌荒れも落ち着き、恋愛でもパートナーとの関係が良好になり、食事の大切さを実感しました。私の実体験や料理教室の講師の経験を通して、内側を整えることで、穏やかさを取り戻せる方が増えるようにサポートをしたいですそして私自身は、特に働くことが好きなので、どの場所やどんな環境でも働き方を自分自身でカスタマイズできる事を体現していきます🤗✨
テーマ: ブログ
アラサー
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