ブログをブロックする
ブログを報告する
仙台在住の3児の母です☆ヨガインストラクターとしてセラピストとして活動しています。『プロフィール』大学では健康福祉専攻を卒業。フィットネスクラブに約7年勤め、子どもからお年寄りまで幅広い年代の方を対象に健康な身体づくりのサポートを行っていました。その後青年海外協力隊として2年間、西アフリカのブルキナファソにて体育教師として活動。文化や言葉、生活スタイルや価値観が異なる中でさまざまなことを学びました。 現在2児の母。子どもと向き合うことは自分自身と向き合うこと。子育てはヨガそのものだと感じています。 子育て中のお母さんがより楽しく幸せな子育てができるよう、自分を整え心安らぐ居場所、お母さん同士が繋がれる場所づくりに励んでいるところです(^^)『メッセージ』はじめてヨーガに出逢った時、今まで感じたことのない解放感や心も身体も満たされていく心地よさに深く感動しました。ヨーガは他のスポーツや運動と違い、誰かと比べたり競うことはしません。いまの自分と丁寧に向き合い、ありのままの自分をただただ受け止め、認め、優しく包み込んでいきます。 身体がどんどん軽やかになり、しなやかになり、整い、よりよく変化していくことへの喜び。 そして自らの内に意識を向けると、無限の可能性と魂の輝き、明るさが内側から溢れていることに気がつきます。アサナ、呼吸法、めい想を通してより素敵な自分、より素晴らしい自分、より輝いた自分を創造し、日々を楽しく幸せに生きるためのお手伝いを心を込めてさせて頂きます。ヨーガは「繋ぐ・結ぶ」という意味がありますが、自分自身と繋がったり、人と人とが繋がったり、ありとあらゆる恵みを与えてくれる大自然と繋がったり、いろんな繋がりや結びつきをみなさんとともに感じていけたらと思っています。 一緒にヨーガでより素敵な自分創りをしていきましょう!〜ami プロフィール〜2005年 フィットネスインストラクターとして4年間活動2009年 青年海外協力隊(体育教師)として西アフリ カ・ブルキナファソで約2年間活動2011年 帰国、フィットネスインストラクターとして2年間活動 2013年 スタジオヨギー公認マタニティ・産後リカ バリーヨガインストラクター 取得2014年 第一子出産2015年 シュリーヨガインストラクター養成終了◎健康運動指導士◎介護予防指導士◎スタジオヨギー公認マタニティ・産後リカバリーヨガインストラクター◎シュリーヨーガインストラクター初級•上級◎エクスペアリーセラピスト
テーマ: プライベートヨガ
テーマ: イベント
テーマ: ブログ
テーマ: ヨガ クラス
子育て(幼児)
アメンバーになると、アメンバー記事が読めるようになります