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Zeroから相談 心理カウンセラーの【Zero】です。メンタルヘルスケアを中心にカウセリングしております。パニック障害及び【心の病】を自ら経験しまた掛けがえのない【命】を失った自死遺族としてストレス社会の課題と向き合う。同じ境遇の方と話したい。メンタルヘルスケアをもっと身近な環境に。悩める気持ちをサポートしたい。そんな思いでZeroから相談を開始。身近な相談室3つの【0】Zeroを軸としてサポートしている。1つ目は、【心の病】を正常に戻す【0】Zero思った事が出来ない何をするにも不安がつきまとう自分の気持ちと向き合えないさまざまな心の病による辛さや不安などの心を健康にするサポート2つ目は、【0】に戻ったところから再出発するZero。私もそうだが心の乱れにより仕事や生活に支障が出て休養をした場合何ヶ月〜何年と社会から離脱してした場合社会復帰をしていくタイミングなど仕事をして生活を送る再スタートのサポート3つ目は、【0】に戻さないまたは、【0】にしない為のケアを目的とするZero。再出発された方の心の病を再発防止をしたりメンタルダメージを最小限に抑えたりメンタルヘルスをケアするサポート。また、初めて心の乱れに悩んでる方我慢して我慢して心の乱れを打ち明けられない方メンタルヘルスを初めて知ってカウセリングされる方など予防から予備群の方のサポート。Twitter、LINEアカウントありますのでチャット、通話いつでもいいから相談してほしいと思っています。また、私でなくても一人で抱え込まないで相談してほしい。相談が出来る環境を共に作っていきたいと日々願っている。ZeroGmail zerokara.soudan@gmail.com
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メンタルヘルス
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