ブログをブロックする
ブログを報告する
自分の内側の感覚を大切に耳を心を澄ませていくヨガの時間は本当の自分である為に必要な時間です。どんな自分がいたとしても、全部認めてあげることができれば、とてもSHANTIな内側にくつろぎ、満たされ、内なる幸せに包まれることでしょう。ヨガをしたことがない方、身体が硬くてという方にも出来るヨガをやさしく基礎から教えています。また【糸掛け曼荼羅】のワークショップも定期的に開きその魅力をお伝えしています。アートとして色の無限大に広がる世界を感じて、楽しんでいただければと思います。最近「刺し子」を始めチクチクしています。日本ヨーガ瞑想協会指導者トレーニング修了(綿本彰) ・同協会登録講師ヨガニードラ指導者トレーニング修了(サントーシマ香)リストラティブヨガ指導者トレーニング修了(ティアン アラン)マントラヨガ指導者トレーニング修了(アーナンドラ ジョージ)陰ヨガ指導者トレーニング修了(サラ パワーズ)ハーブセラピスト曼荼羅作家HP: https://hokkori-yoga.com/p1_top/index.html
テーマ： ヨガスケジュール
テーマ： ひといき
テーマ： ヨガ
ヨガ・フィットネス
アメンバーになると、アメンバー記事が読めるようになります
5月ヨガ教室 春日部
春の散歩《根津神社のつつじ～上野公園》
幸手権現堂の桜と菜の花のジュータン