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レッシュマスター級トレーナー/YOGA/フィジカルトレーナーです☻調子が良くなる身体の使い方をご指導しています☆身体や健康にまつわる事はなんでも気になります♬レッスンのことや日々の生活で気づいたことを書いて行きます♬プライベート・グループレッスン、講演会講師fitnessモデルや、セミナーなども開催鹿児島中心に、九州全域で活動をしています♬
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テーマ: 4スタンス理論
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