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こんにちは(*^_^*)むた ゆきです!ベビーマッサージ講師Self Love Kids 親子で育む自己肯定感認定講師、ストーリーコーチング認定コーチとしても活動をしています。私の活動の想いは〝安心感と自信を持って、制限なく自分の人生を楽しむママを増やすこと〟私は5年生と2年生の息子がいます。長男を出産して、初めての子育てがスタートしてからママになったという責任、正解がわからない初めての子育てに心配と不安の毎日でした。乳児湿疹がひどかったことだったり、熱が出たり、寝返りやハイハイが周りの子と比べてゆっくりだったこともあって気になること全部が自分のせいなのかなと思っていました。子供が一緒だと、自分の自由に時間は使えない。やりたいことを満足にできなかったり、予定が狂ってしまって思う通りに進められない。子供のことはもちろん大好きだし、とても大切な存在。でもその反面、自分のできなかったことや、ダメな部分ばかりが気になっていって「何でこんなことも出来ないんだろう」「また今日もできなかった、だめだな、私」本当は出来ていることはたくさんあるのに自分に×をつけることが増えていき、自分を責めてしまうことが増えていきました。まだこんなに小さい我が子に対して、イライラしてしまう私はダメなママだな。ごめんね。と寝顔に謝ったことも何回もあります。ベビーマッサージに出会って、触れ合うことの心地よさや他のママさんたちと話すことで、悩んでいるのは、自分だけじゃないんだとわかるととっても気持ちが楽になれました。子供が大きくなっていくにつれて、友達との出来事をきっかけに親子で育む自己肯定感を学んでいくにつれて、少しずつ×をつけていた自分のことを認めれるようになり自分自身のことも、子供達のことも〝私は私〟〝この子はこの子〟と認められるように。私は、ママでもあるけれど、その前に 〝わたし〟という一人の女性。今までは理想のママ像が高すぎて〜であるべき。というべき思考が強かった。ママだから〇〇しないと!という制限がたくさんあって、だから苦しかった。ママだって、自分の時間を大切にしていいしやりたいこと、行ってみたいところだって素直に言っていい。ママだからって諦めたくない。時間の制限はあっても、自分のに制限はかけたくない。ママとしてもわたしとしても自分の人生を楽しみたい!そう思っています。ママが笑顔になれば家族みんな笑顔♡私がお教室を始めたときからのテーマです。笑顔は伝染する♡幸せも伝染するって思ってます!私の活動を通して、たくさんのママが笑顔で自分の人生を楽しんでもらえたら嬉しいです!
テーマ: 自己肯定感
テーマ: 勉強
テーマ: 募集中のお教室
子育て(ベビー)
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