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2024年4月、10年ぶりに再びチャレンジしようと思い、戻ってきました。ほぼランニングのこと書きます。+++++++++++++++++++++++++昔のPB5000m 18'48 (2015/6/10 江戸陸ナイター記録会)10km 39'33(2013/11/10 ねりま光が丘)ハーフ 1:25'31(2012/11/11 ねりま光が丘)フル 2:55'09(2013/11/24 つくば)
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