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パーソナルトレーナー 稲垣 純弘
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パーソナルトレーナー 稲垣 純弘
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AMPERSAND FITNESS
【活動場所】
・ゴールドジムサウス東京アネックス
・YSA（ヤマモト スポーツ アカデミー）
その他、公共施設や自宅出張等
【料金表】（消費税・交通費込み）
＜ゴールドジム＞
単発セッション 60分/5,000円 90分/7,500円
月4回セッション 60分/18,000円 90分/27,000円
月8回セッション 60分/32,000円 90分/50,000円
※ビジターの方は施設使用料2,630円が別途必要になります。
（その他、公共施設・屋外施設・公園・自宅出張などはお問い合わせ下さい）
【クライアント様に出来ること】
〇トータルボディメイク
・レジスタンストレーニングや有酸素運動、食生活の改善による理想の身体づくり
〇競技パフォーマンス向上
・それぞれの競技のタイプや特徴、時期などに合わせ、従来のトレーニングにとらわれない、結果を出すメニュー作成・指導
〇障害改善・予防
・肩こり、腰痛、膝痛改善エクササイズや四十肩、五十肩、その他のスポーツ障害に対する改善・予防エクササイズ
〇コンディショニング
・ペアストレッチやスポーツマッサージ、トレーニング等で、歪んだ身体を調整し、関節の動きをスムーズにする
クライアント様一人ひとりの現在の身体の状態を専門的に分析し、それに合わせた目標設定、メニュー作成、トレーニング指導や手技を施します。
目標達成に向けて、責任感と執念を持って、全力でサポート致します！
パーソナルトレーニングのお申し込み・お問い合わせはこちらまで
⇒ yoshihiro.inagaki@gmail.com
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