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ヨガインストラクター maruです🌼東京・埼玉中心に活動中★Lesson都内ヨガスタジオ アグニヨガ年齢・経験関係なく誰でも気軽にお越し下さい♪体が硬い人も大歓迎です!!★LicenseIYCにて全米ヨガアライアンス RYT200取得Dr.hamsa アーユルヴェーダ式体質改善スクール修了ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー重度のアトピー性皮膚炎発症をきっかけにヨガとアーユルヴェーダに出逢い、日常に取り入れることで薬を一切使わず10ヶ月で改善。身体はもちろん心も救われた経験から、今度は伝える側としてヨガとアーユルヴェーダを通して笑顔を広げていきたいと思いインストラクターに。資格取得後わずか2ヶ月でレギュラーレッスンを持つ。現在は都内ヨガスタジオ アグニヨガにてレッスンを担当。❤︎セルフラブ❤︎をテーマにヨガ+アーユルヴェーダの知恵を用いたアーユルヨガを提供。自らの身体と心の機嫌の取り方をヨガ+アーユルヴェーダの視点からレクチャーします♪♪
テーマ: ブログ
ヨガ・フィットネス
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