萩原悦子＜ヨガサロンぷらな＞【ヨーガ療法】オンライン・群馬県高崎市

自分や家族が、病気が原因で退職せざるを得なくなった経験から、
病気が原因でやりたいことを強制終了させられる人を減らしたい！
との思いで、

健康に働きつづけたい人のための
メンタルヘルスマネジメントを専門とした活動をさせていただいています。

主に、オンライン＆対面のヨガ教室を主催。
企業向けストレスマネジメント講座も開催中です。

【開催中の講座】
*ヨガレッスン（オンライン・対面）
*セルフコーチング講座
*その他

1976年2月22日、辰年、うお座、O型。動物占いはたぬき。
祖父・祖母・父・母・2才上のお兄ちゃんとの6人家族の家庭で育つ。
大２・高１・小５の三姉妹の母。
石川県出身。群馬県高崎市在住。

2007年骨盤のゆがみが気になりヨガを始める。
ヨガを続けるうちに身体が整うと同時に心も整い
感情のコントロールができるようになっていることに気づく。
本当の自分の気持ちに素直になることで、
ありのままの自分を認められるように。
家族との関係、周りの人との人間関係もどんどんよくなり
幸せな毎日を実感中。

2014年　旦那が腎臓がんに罹り、人生の転換機を迎える。
2018年1月　ヨガインストラクターになると決める。
　同年6月　日本ヨーガニケタンのYICヨーガ療法士養成講座基礎講座受講
2019年6月 同講座、卒業
　同年7月 公民館にてヨガ教室開始
　同年8月 日本ヨーガニケタンのYTICヨーガ療法士養成講座応用講座受講開始
　同年10月　娘の不登校を経て、自分の価値観も影響を受ける。
2020年5月　オンラインヨガ教室開始
　同年12月　本田晃一氏監修マイグレートメンター認定講師となる。
2022年5月　日本ヨーガニケタンのYTICヨーガ療法士養成講座応用講座卒業
　同年5月　第20回日本ヨーガ療法学会研究総会にて研究発表。
　同年10月　日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士となる。


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