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川崎市高津区在住、高2と中2の娘の母です。30歳で始めたスキューバダイビングの上達を目的にヨガを始め、大好きなダイビングのインストラクターより、ヨガインストラクターになりたいと思い始めました。結婚出産を経て10年後、まだチャンスがあるならヨガインストラクターになりたいと40歳にして養成講座を受け、41歳でヨガインストラクターとなりました!現在アラフィフヨガインストラクターです。お仕事や家事で忙しく、家族のことが優先でいつも自分のことは後回し。気が付いたら、自分のための時間が全然ない!何かワクワク心が満ち足りることがしたいのに、何がしたいか分からない!そんなアラフィフ主婦のあなたがリラックス&リフレッシュしていただけるようなヨガと食の教室を目指してます♪
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