自分が主役♡やりたい楽しい・発掘メソッド

周りに合わせて自分を見失ってる人を
放っておけない！
「自分変革コーチ」やえです。

≪現在は≫
自分の評価が低くて
家族や周りの人を優先している
自分は後回しで生きてきた女性を
やえのメソッドで
「自分主役」に変えています♪

人生後半！思い通りに生きていけ～❤



どうしていいかわからなかった私…

⬜︎自分に自信がなく、くよくよしてしてしまう
⬜︎他の女性が素敵に見える
⬜︎失敗が怖くて新しい事にチャレンジできない
⬜︎大人は我慢するものだと思っている
⬜︎家族との関係に不安がある
⬜︎自分だけ楽しむことに抵抗を感じる
⬜︎家族がいて何もできないと自己犠牲の感情がある


人に気を遣い、変わりたいけど
どうしていいかわからないでいました



❤︎この活動を始めたきっかけ❤︎

現在４３歳、今まで自信があったりなかったり
周りにいる人に影響されやすかった私
人間関係の悩みが常にありました…

三姉妹の真ん中で、小さい頃からお世話が得意で
忙しい母を助けて「ありがとう」と言われて
気を引きたくて、しっかりした女の子でした

「ちゃんとしてなくてはいけない」という
気持ちが強い、頑張り屋さんでした


《２０代前半》
ダンスをしていていて派手めなファッション
講師としてもキッズダンスを教えたり
バックダンサーとして活動していました
周りは自信にあふれている人が多く
ダンス仲間と過ごす日々が楽しかった２０代
ちゃんとしない自分、好きに表現できるダンスが
魅力的でした

そして
結婚・妊娠・家を引越し
生活ががらりと変わる
ダンスをやめて
子育てに時間が割かれて
お母さん業が今は一番と思い
自分の事はあきらめダンスからも遠のいていく


《２０代後半》
ママ友と時間を過ごす毎日
人間関係に悩みだしていきました

辛い事ばかりではなく
心の支えになってくれた素敵なママ友
出会いはいい経験になったのですが
美談ばかりではなかったの…


自分の幻想の「お母さん像」に縛られて
しっかりしたママにならなくては！
ちゃんとしたママでいないと
というマインドにまたなっていきます
他のママからなめられたくない！
その為にもちゃんとしていなくては！と
自分を明るく作り
本音の言えない人間になっていきました


付き合いたくないママ友に
神経をすり減らし
ちゃんとしなくてはと思い
ＰＴＡの本部も断れずに
気付いたら３年続けてました


仕事だけしている主人に
イライラすることが多くなり
会話が減っていきました


私の気持ちをわかってくれない
いつか離婚する！と毎日思う様に




昔の友達は
夢を叶えて
旅行したり遊んだり
おしゃれして楽しそう



こんなはずではなかった



誰にも言えない悩みを解決したくて

心理学やスピリチュアルの本を読み
人生相談やお悩み相談など見ては
「世の中、大変な人は沢山いる」と
自分は贅沢なんだ
高望みをしちゃいけない
と思う様にしていたの


私のやる事は
「子育てと家事」なんだ
と言い聞かせて


満足しない毎日に
やりたいものを探しながらも


・お金がない
・家族が大事、自分は二の次


といつもあきらめて
自分は「幸せ」と言い聞かせて




ママ友には見栄をはり
友達の前では幸せなフリをして
何もない私は
常に空虚な気持ちのまま
人間関係にも悩み辛い日々
突然涙が出る日もたくさんあったの




でも
このままではだめだーーーーー！！！
と色々模索する日々

そんな時に
コーチングに出会って
人に話しを聞いてもらう事って
こんなにスッキリするんだーーーと学び

心理学を学び
他力を使うこと

自分の気持ちを話すこと
を続けていくうちに

ちゃんとしなくてはいけない自分が
少しづつ消えていきました



気付いたら200万学びに費やしていました

そしてやえのメソッドができました
実はこのメソッドを
なとなーく周りの人に教えたり、伝えていくと


⬜︎人に甘えられる様になった
⬜︎ちゃんとしない自分を認められる
⬜︎自分軸で考えられる様になった
⬜︎家族との関係が良くなった
⬜︎あきらめていた勉強を再開した
⬜︎自分の人生にワクワクしている
⬜︎メンタルが強くなった
⬜︎自分が好きになった




「やえさんのおかげで自分のやりたい事に気付けた」
「今まで辛かった人生を楽しく感じられた」
「もっと早くに知りたかった」

と嬉しい声を頂いています

すごいですよね！
私もこのメソッドにはびっくりしています笑


そして昔のやえと同じように
一人で悩んでいる方が
多くいると思います


ちゃんとしなくてもいい自分になれたのは
他力を使って
安心して話しを聞いてもらえたから
本やYou Tubeを見てるだけでは
変わる事が出来なかったの


これを読んでいるあなたも
もしかしたら私と同じ悩みがあるかもしれません。


よろしければ私のブログを読んでみてください。

そして機会がありましたら
やえに会いに来てくださいね。

一人で悩んでいてもいい方向には
いきませんから♪



自分の人生はまだまだ夢だらけです！
選択するのはあなた
自分が人生の主役です♪



他人の力を使って
人生改革しましょう


全力で応援いたします！