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初めまして。シャビロウ(紗日艪)と申します。2013年 ボディ・シンキングコーチ取得((有)アレクサンダー・テクニーク・アソシエイツ認定)2018年 山本操法 修了アレクサンダーテクニークを知り、頭痛、肩こり、腰痛、膝痛などの症状が改善され、出なくなりました。怠い感じも改善されました。また、施術技術の習得もできました。さて、このブログでは、アレクサンダーテクニークで体験したことを中心に、身体の事に関することや、ちょっと気になったニュース、などを気ままに書いています。少しでもお役に立つ内容を書いていきますのでよろしくお願いします。隙間時間を活用して、身近な人から施術させてもらうことにしました。健康の維持増進のお手伝いをさせてもらいます。
テーマ: 独り言
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