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低反発クロスダイエット考案者Hilow（ヒロ）です半年で102kg⇒75kgで見事メタボ解消低反発クロスダイエットとは食事量と運動量の増減をクロスさせて体重を絞り意図的なリバウンドをすることで効果的に体重を減らすダイエットメソッドです詳しくは『ダイエットの道標』を参考にこれからもダイエットの研究・実践に励みますお酒はほぼ毎日呑んでいますヒロのモットーは『食べて呑んで痩せる』プチ糖質オフも継続中ランキングTOP3入りを目指しています日回応援クリックお願いしますダイエットランキングチェック!!読者登録で最新情報ゲット!!
テーマ： 日常
テーマ： ヒロ式レコダイ記録
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