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心理カウセリングについて

自分に現れる現実は、自分の意識が作り出しています。
私が実施する心理カウセリングとは、
自分の意識や無意識に意識的になり、
自分の人生の舵取りを自分に取戻し、
今の本当の自分の望み気づき、
そして行動パターンを変え、
自分の望んだ未来をクリエーションする事を、
サポートします。



わだのりの心理カウセリングは、
今まで私が経験してきたプロセスが、
きっと何かのお役にたてると思っています。

例えば、以前の私は、こうでした。

・いつも心にもやもや。
・いつも自信がない。
・けれど認められたいといつも思っている。
・自分がブスだと思っている。
・嫌いな人がいっぱいで、いつもイライラ。
・すぐにキレる。
・問題が山積み。
・頑張って、頑張って、疲れ果てる。
・いつも寂しい。仲間はずれが怖い。
・辛くてすぐに涙ぐむ
・愛情が欲しくてたまらない。
・結婚、出産、子育て、離婚の悩みがいっぱい。
・夫が借金した。
・夫が失踪した。
・母親がうざい。
・父親が嫌い。
・お金がないないと思っている。
・こんなはずない、と思っている。
・今の環境を壊すのが怖い。
・しようと思っていることほど出来ない。
・お金さえあれば幸せになれると信じていた。
・体がいつも調子が悪い。
・婦人科系の疾患(子宮筋腫、卵巣のうしゅ、腺筋症、月経困難症)がある。


などなど、でした。けれど、今、こんな状態から、
脱出しつつあり、(今もプロセス中なものもありますが)
今、本当の自分を生きはじめています。

例えば、
・頭を支配するような嫌いな人が居なくなった。
・自分を厳しく評価する自分の概念に気づき、自分ににOKが出せるようになった。
・愛される、愛する気持ちを体感した。
・人間関係を悪くしていた自分の思い込みの物語に気づいた。
・両親と気持ち良い時間が過ごせるようになった。
・やりたい事をやれるようになった。
・新しい自分を発見し、行動出来るようになった。
・人のせいにばかりしていた、依存に気づいた。
などなど。
そして、悲しい、寂しい、嬉しい、楽しい、愛を感じるなど、豊かな感情を感じて、生きる事が楽しい事に変化してきました。

もし今のあなたに、「私もそうかも」心にひっかかるものがあれば、
それはあなたが本当の自分の望みに気づくチャンスです。

何かひっかるものがあるあなたは魂の友なのかもしれません。
ぜひお話させていただけませんか?


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