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奈良市内でヨガレッスンとタイ古式マッサージを行なっています。ヨガ、アーユルヴェーダ、タイ古式マッサージ、その他宗教や哲学、精神世界の思想などから、いつも多くの学びをを頂いています。学びを通し、心と体の繋がりを感じること、そして自分自身を癒し愛することを、忙しい日常生活の中でも忘れないように、ブログに書き留めています。これらの学びや経験が、もし何方かのお役に立てるなら嬉しく思います。
テーマ: ブログ
テーマ: YOGA
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