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自然豊かな秋田の地で歌う瞑想ともいわれる”キルタン”を行っています。のんびりと急がず丁寧に過ごすこと空模様のように変わりゆく自分の心をジャッジせず ただ受け止めることそこかしこにある”愛”に目を向けてゆったりと生きています
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メンタルヘルス
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