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はじめまして。17歳と14歳の男の子の子育てをしながら、浦安でヨガのインストラクターをしています。舞台俳優だった私は、ただただ自分のことしか考えずに生きてきました。俳優としての修業を始めて10年、ようやく人様にお見せできる演技が出来てきたかなと、これからに意欲を燃やしていた時、稽古中に妊娠が判明しました。喜びよりも戸惑いの方が勝っていました。そして、本番を終え、俳優活動を休止した数か月後、一般的には安定期と言われる6か月の検診で、お腹のベビーの死を知らされました。そこで初めて、私はかけがえのないものを失ったことを知り、お腹の子供を死産した者だけが知る苦しみを経験しました。幸い、すぐにまた、私のお腹にベビーが来てくれ、それが私とYOGAの出会いになりました。産院で助産師さんのマタニティヨガクラスに通った私のマタニティライフはHAPPYで、私の出産は世の中の、痛くて辛いネガティブなイメージのそれとは、およそかけ離れたとてつもなくHAPPYな体験でした。このYOGAの恩恵を、一人でも多くの方にお伝えしたいと思い、日本マタニティ・ヨーガ協会の認定インストラクターとして、プレママ＆ママたちにYOGAをお伝えすることでHAPPY子育てライフのお手伝いをしながら、私自身も人間修行をさせていただいています。私のように、お産大好き！と感じ、YOGAを通して内なる自分を見つめることで何か気づきを得ていただければ幸いです。どんな時でも、穏やかで美しい心と体のママをめざして！日本マタニティ・ヨーガ協会認定インストラクター全米ヨガアライアンス認定200時間講座(RYT200)取得美脚美尻骨盤ヨガ®︎認定講師IYCきれいになるヨガ認定インストラクターケンハラクマ健康10秒ヨガ指導者認定取得アシュタンガヨガ練習生
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