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肥満もO脚も腰痛も、全ては、『身体の使い方』から。人はそれぞれ性格が違うように、身体の使い方も違います。O脚はO脚になる使い方をし、膝や腰も痛みが出る方向に筋肉を使っているから痛みが出るのです。それは一言で『癖』と言えます。RISE UPのトレーニング目的は癖を改善し、お客様の身体が使うべき方向に導くこと。トレーニングは特別な事ではありません。そして人は常に運動し続けるほど精神力は強くありません。週1~2週に1回のトレーニングで、本来の自分を取り戻すために私たちがいます。過激な食事制限と強烈なトレーニングで、大抵の方は痩せます。しかし、それを継続しなければ維持できません。目先の美にとらわれず、本来の自分を追及していく事が賢明です。私たちはこの信念を曲げません。
テーマ: 深澤の独り言
テーマ: 松下の股関節考察日記
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