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フィットネスインストラクター、パーソナルトレーナー、健康運動指導士、介護予防運動指導員と好きなことを仕事にぼちぼちと生きている、アラフォー女「うみや」こと海野陽子(かいのようこ)です。趣味では、競技エアロビクス、フラワーアレンジメントをしたり、思いついたらひとり美術館や寺巡りをしたり…と、何でもやりたがる私。出来るだけ分かりやすく分類しながらブログを書くので、お付き合いの程、宜しくお願いします。【所有資格】・健康運動指導士・介護予防運動指導員・ポールスターピラティス(コンプリヘンシブ(スタジオ)・マット)認定・PAIピラティス(マット&リフォーマー)認定・FRP(ファンクショナルローラーピラティス) アドバンスインストラクター・全米ヨガアライアンス40時間終了(パワーヨガ)・JCCA認定ひめトレインストラクター・TRXサスペンショントレーニングコース終了・NFD(日本フラワーデザイナー協会)講師資格認定試験1級合格(過去に講師経験あり)
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ヨガ・フィットネス
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