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女性専用フィットネススタジオSPICE UP FITNESSの代表岡部友です。美尻、女性のフィットネスは流行りではありません。美尻やフィットネスの先に何があるのかを求めることが本来のフィットネスをライフスタイルにすることです。このブログを始めた当初からトレーニングを私としてくれてる方達は今でもトレーニング続けてくれています。トレーニング、運動を、自分のライフスタイルに落とし込む。それは自分に合った続け方を見つけること。その先には身体を変えるという誰もが頑張ったら、できることによる成功体験により自信がうまれ、心が鍛えられます。痩せた！終わり！ではなく、その先にはそれぞれがそれぞれの人生で頑張らないといけない。その活力をつけられるジムにしたい。そんな想いで本物のトレーニングをみなさんに提供させて頂いています。日本女性、アジア女性に本来の強さ、優しさを。そして自分らしく自立の心を持てるように。女性が、プロデュースする、女性のためのジム。心の女度を一緒に鍛えましょう！
テーマ： ブログ
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