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こんまり®流 片づけコンサルタントの さいとう ともこ です。私はかつて「自分は人並みに片づけられるほうだ」と思っていました。正確には「普段は散らかっていてもいざとなったら片づけられる」という感じで、「片づけ」そのものの捉え方が今とはずいぶん違っていたなぁと思います。当時は誰かが家に来るとなると、散らかっているモノをひとまずどこかの部屋に隠すのが当たり前で、そんな時、心のどこかで「いざとなったら片づけられるけど、暮らしていたら部屋が散らるのは仕方がない」「雑誌やドラマに出て来る素敵な部屋は、所詮現実のものじゃない」「センスもないしお金もかけられないから、理想の部屋にできないんだ」なんて言い訳をしながら、本当は「こんな部屋に住みたい!」という憧れのビジョンがありながらもそうならない現実にモヤモヤしていました。そんな私が、こんまりメソッドに出会って一変!!「今までの片づけとはまったく違う! 片づけって楽しいっ!嬉しいっ!スゴいっ!!」 ♪───O(≧∇≦)O────♪初めて片づけを終えた日の興奮は今でも覚えています。まるで雷に打たれたようでした(笑)なぜなら、このメソッドには片づけのノウハウだけでなく「宝物とも言えるべき魔法」がたくさん詰まっていたからです✨これは片づけをやった本人にしか見つけられないもので、人それぞれに違います。私が見つけたのは「モノと向き合いながら自分を取り戻す」という魔法。✨当時、震災のフラッシュバックに日々悩まされていたのですが、こんまり®メソッドがきっかけで心が動き出し、恐怖と悲しみから少しずつ解放されたという経験があります。【私に起きた震災のフラッシュバック】-----1995年に阪神淡路大震災を経験し、その後2011年に東日本大震災を経験した数ヶ月後、突然フラッシュバックが起きる。日常の何もかもが恐怖に感じ、心が張りつめ緊張が解けない日々。さらに身内や知人の度重なる不幸や、自らの体調不良も重なってついに心が動けない状態に。喜びを感じることも、ご飯を食べることにも罪悪感を感じ、気づけば笑うことも出来なくなる。「自分は何のために生きているのか」と自問自答を繰り返す毎日。そんな日々を数年過ごした頃、「自分はどんな時に楽しいと感じたのか?どんな時に嬉しかったのか?」と考えるようになり、ある日ふと、かつて本を見ながら実践した「こんまり流片づけ」を終えた瞬間の何とも言えない「幸せな感情」を思い出し、一筋の光が見える。それをきっかけに心の歯車が少しずつ動き始めた。------------------------心が動き出したことがきっかけとなり、かつて夢に描いた片づけコンサルタントへの一歩を踏み出してみようと講座に申し込み、片づけを本気で学んでみることに。片づけを学びながら、1つ1つのモノと向き合っているうちに更に心がほぐれ、気がつけば自然と笑顔になっていました。この時の片づけは、今まで生きてきた「自分」をめぐる旅のように感じられ、次第に自分を取り戻していく実感がありました。そうして今では心が軽くなり、スッキリした家で心地良く過ごせるように!!(*´꒳`*)✨こういった自身の経験から、片づけは単にモノを捨てたり整理収納するだけではなく、心と深く繋がっているということを実感し、一人でも多くの方に「片づけの素晴らしさ」を体感してもらいたいと活動しています。また防災の面でも片づけの重要性を知って頂き、震災から学んだことを活かして安心安全に暮らすお手伝いをさせて頂くことが私の願いです。このブログは、本気の片づけを終えたことで気づいたこと、感じたこと、片づけの楽しさやモノへの思い、人とのご縁など、日々をあれこれ綴っています。現在は夫と二人暮らし。かつては愛猫2匹も一緒に暮らしていました。動物大好き、自然が好き、美味しいモノ、キラキラしたモノも大好きなアラフィフです♡
テーマ: 防災・減災
テーマ: 片づけ
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