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奥田 祐記
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奥田 祐記
性別
男性
居住地
奈良県
ステータス
未婚
職業
その他
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ウォーキングは魅力と健康の源 楽しく続けて最高の自分を手に入れよう
光って不思議だなぁと、いつも思っています
テーマ: 日常を綴る
2024年03月24日 19時00分
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2024年02月26日 19時00分
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写真とブログを活用しながらウォーキングを楽しく続ける。その方法をお伝えします。
奥田祐記と申します。
私は、写真とブログを活用しながらウォーキングを楽しく続けて、
心と身体の健康増進に日々取り組んでいます。
写真歴はフィルムカメラの時代から数えて約30年、
現在は奈良県の明日香村の撮影をライフワークとし、
ブログや写真共有サイトで公開するほか、
時々ギャラリーに出展したりしています。
ウォーキングのほうは、週6日歩く生活を約10年続けてきて、
これまでに約1万キロを歩き、病気も克服してきました。
ブログは2012年から書き始めたので、こちらも約10年になります。
さて、ウォーキングが健康に大変良いことは知っている。
でも、
面倒くさそう、
始めてみたけど続かなかった 、
毎日歩いてるけど、なんだか最近続けるのが苦痛になってきて…という方。
案外多いのではないでしょうか。
そんな方には、ウォーキングしながら写真を撮って、
ブログなどで多くの人に見てもらうことをお勧めしたいです。
写真を撮ったり、撮った写真を見返すのは楽しいし、
自分のブログを心待ちにしてくれる人がいると思えば、
張り合いも生まれるというもの。
それがウォーキングを楽しく続ける原動力になるのです。
とは言え、心待ちにして欲しかったら、
まずは良いものを作らないと、ですよね。
「 この人のブログ、楽しいな 」
「 お気に入りに登録しとこうっと 」
「 次回の更新が楽しみだな 」
そう思ってもらうためには、キラリと光る何かが必要です。
そうでないと誰も見てくれないし、
ましてやファンになんか絶対なってくれません。
でもご心配なく。
写真歴30年、ブログ歴10年の経験を活かして、
写真の撮り方、文章の書き方など、
ちょっとしたコツを伝授していきますので、ぜひ参考にしてください。
きっとお役に立てると思いますよ。
ブログにせよウォーキングにせよ、楽しいことがいちばんです。
楽しいから続けられるし、健康にもなれる。
1日○○歩とか、息が上がる程度の速さで○○分とか、
そういうことはウォーキングが楽しくなってから取り組めば良いのです。
まずは読者さんと一緒にブログを楽しむことから始めましょう。
スタートはそこからです。
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