ブログをブロックする
ブログを報告する
心も身体も自分史上最高のあなたへ❣️そのままのあなたで愛される”安心感”を今までの日常から幸せと喜びが溢れ出す自信を持って一歩を踏み出す勇気をサポート✨初めまして。マインドコーチ✖️ヨガインストラクターのyukoです😊今でこそ、いつも楽しそうだね!好きなことばかりしていて羨ましい!と周りから言われますが決して順風満帆だったわけではありません。私は幼少期、国が難病指定する病気にかかり入院生活を余儀なくされました。その病気が分かった時、家の中がお葬式のように暗くなり、子供ながらに、この家は私が守らなければ!!と変な正義感で、笑辛くても苦しくてもニコニコ元気なふりをする子になりました。そして家族に暴れん坊がいたため機嫌を損ねないように自分を常に押し殺して生きてました。自分さえ我慢すれば、その場がうまくいくならそのほうがいいと思っていましたし、親にもそれを求められていました。大人になっても誰かと一緒にいても常に自分の居場所がない孤独感を感じ、自分の中にすら自分の居場所がないような感覚でした。約10年前、ヨガと出会い、身体がほぐれることで心が緩み、自分の内側へ意識を向けれるようになりいい方向へ変わっていきます。ですが、元夫との別居や愛犬の死が引き金となり、心が病んで4ヶ月、仕事に行けない状態になりました。そこから潜在意識や脳科学、心理学などを学び自分が我慢していたことが全部、自分を否定して自分で自分を傷つけていたことを知りました。生きづらいと感じるのは自分の無意識の思い込みが原因だったんです!当時は衝撃でした!!自己否定という言葉を聞いたことはありましたが私には関係ないと思っていたのです。同じように自己否定に気付いてない方はとても多いです!!それらを手放したら、人間関係が劇的に変わり、仕事ではどんどん昇進しやりたいことが見つかり、自信を持って一歩を踏み出せるようになりました。今ではこうして自分の好きなことを仕事にしています。何より自分史上で今の自分が一番好き!と思えるぐらい『ダメな部分も丸ごと』自分を受け入れることができ、自由で幸せで、とっても生きるのが楽ちんです♡私のこれまでの様々な経験から私と同じように他人の顔色を伺い自分のことがわからなくなっている方に全然違う世界に行けるんだよ!!というメッセージと方法をお伝えしています。必要としている方に届きますように😌💓☆ご質問、お問い合わせは公式ラインがスムーズです。お気軽にお問合せ下さい^^ https://lin.ee/YdlRpKr (ID検索の場合は@851dizwq「@」から入力して検索して下さい)
テーマ: ブログ
テーマ: オンラインヨガ案内
ヨガ・フィットネス
アメンバーになると、アメンバー記事が読めるようになります