アスリートメンタル＠横山コーチ

はじめまして、アスリートメンタルコーチ横山です。
私は、小さい頃、運動も勉強も人並み以下でした。しかし、体操競技に出会い、私の人生が変わりました。
好きな体操競技に熱中していると、いつの間にか運動も勉強も成績が上がっていました。そして、県大会では、準優勝という成績を収めることができました。私の成功体験です。

この経験を生かし、保健体育の教師の道を選んだ。最初のころは、学生生活の延長線上で、生徒と一緒に授業や部活動に励み楽しかったが、次第にある疑問を感じるようになった。部活動や体育の授業では、生き生きしている生徒が、学校生活や学校外での生活で、校則違反や授業に出ない、深夜徘徊、暴力行為など、教育全体に潜む影の部分を実感するようになった。

スポーツでは、限界があるのかと落胆を感じた。

そこで、様々な教育問題を学校と親・地域とともに取り組むようになり、不登校やいじめなどの解決に励んだ。本当に、みんな素直で、思いやりがありいい子たちばかりでした。

しかし、不登校やいじめを改善しても依然として、減っていかないのはなぜだろうか？さらに、中学校卒業後、不登校やいじめが再発する生徒、中には、自殺をする生徒もいた。いかに表面的な改善をしてきたのかと、自分の不甲斐なさや教師としての無力さを感じ、悔しさと落胆、失望感を味わった。

そんなとき、心理学や脳科学を活用したコーチングと出会った。衝撃的だった。

生徒が、自分らしく、明るく、元気に生活するために、自己イメージを上げることと知り、学校生活全般に成功体験を積む取り組みをはじめた。

生徒自身が満たされ、本当の自分らしさを認められたときに、はじめて、ありのままの自分を受け止められ、自分らしく、人にも優しくできる人に成長できた。

現在は、スポーツのメンタルを中心に活動してきましたが、教育活動にもメンタルコーチングを広める活動も始めました。


職歴
中学校保健体育教師
メンタルコーチ

資格
中学校・高等学校教員免許（保健体育）
マイケルボルダック認定プロコーチ
イプラスジム　能力開発トレーナー
チームフローコーチ

主な活動
部活動専門メンタルサポート
London「38+」プロジェクト
アスリートメンタルサポート
パーソナルコーチング
不登校メンタルサポート
東日本大震災メンタルサポート
教育メンタルコーチングプロジェクト

主な実績
世界大会優勝柔道選手サポート
全日本3位トランポリン選手サポート
ロンドンオリンピックボクシングコーチサポート
ロンドンオリンピック射撃選手サポート
不登校改善率１００％
経営者、学校の先生、会社員等のコーチング
など、