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はじめまして。田村昌美 （あだ名はタム）です。2014年から関西でヨガの講師をしています。2019年2月〜 ニューヨーク に滞在し英語やヨガを学んでいます。日本ではヴィンヤサスタイルのヨガを中心に、ハタヨガ、時々リストラティブヨガのクラスを開催。またヴィンヤサヨガ、ハタヨガ、リストラティブ、アイアンガーヨガと現在は型を決めすぎず、自分自身のヨガの実践も国内外問わず続けている。スタジオヨギーOSAKA・京都・なんばスタジオや、ファーストシップ大阪校でクラスをもち、よがみとら本町にて定期的にクラスを開催しています。企業さまとアフター5ヨガも実施中。⚫︎トレーニング歴⚫︎・ティーチャートレーニング200時間 修了・Yoga madhya ヴィンヤサ アライメントフロー ティーチャートレーニング 75時間 修了・Yoga madhya ヴィンヤサ初心者の指導法 ティーチャートレーニング 21時間 修了・Yoga madhya Ultimate Relaxation リストラティブヨガ ティーチャートレーニング 25時間 修了・ヴィパッサナー瞑想 10日間コース 参加 2017年・2018年ヨガと海外の旅が好き。動物と話すのも好きです。YOGAや瞑想や日々の生活を通し、心地よい生き方とは？を探求するのが好きです。これから出会う人や関わる人が、本当の自分自身に戻ってリラックスして、そして自分らしい可能性をひきだして楽しめる世界を一緒に創造できたらと思ってます♡タム2019年10月更新
テーマ： 日常 in NYC
ヨガ・フィットネス
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