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はじめまして！ こんにちは。フードコンサルタントで料理研究家のあさおたかこと申します。美容や健康や料理に関する専門家としてメディアでの仕事をしています。日常は大学の教員としても食と向き合う日々です。趣味は、車の運転と、トレーニング（主に筋トレ！）です。食事と、適度な運動と、体や気持ちを休めることのバランスを取るように、心がけています。勤務先の大学では、食マーケティングや商品開発系の授業を担当しています。女子栄養大学の浅尾ゼミは、私が指導している3-4年生向けゼミナールで、Instagram（asaozemi2019）はその活動の様子をご紹介しております！どうぞよろしくお願いします。
テーマ： 麺のあさごはん
テーマ： パンのあさごはん
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パスタとバスクチーズケーキ
お仕事前のシンプル朝食