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管理栄養士のタイゾーと申します某会社役員をやる傍ら、全国で栄養や健康に関する講演や栄養指導を行っています。健康とは「身体的に、精神的に、社会的によい状態」を言います。その健康を作るために少しでも役に立てればという思いでこのブログを運営し始めました。栄養、調理法、健康、美容等について書いていこうと思います。健康相談等お気軽にメッセージください
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