食整活コンサルタントSumiko

はじめまして！
このページを開いて下さり有難うございます。

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こちらのブログは
私のように
料理が苦手、ズボラな人でもできる
「病気を予防する食事」と「片づけ方」を
お届けしています。
※現在キッチン整理に特化中！※
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●結婚・出産後、子供は大好きだったけど
やりがいを感じていた仕事が一気に奪われ
どこか満たされない毎日を送っていました。

その穴を埋め合わせるかのように
あれもこれも手を付ける事で毎日忙しく、
部屋も散らかり始めキッチンは洗い物の山。

イライラしては家族に八当たり。

もともとすっきりした部屋に憧れもあり、
「まずはキッチンを片づけよう」と一念発起。
でも、本や雑誌を見て真似してもすぐリバウンド。

これを何年も繰り返していました。

ある時、たまたま友達に教えてもらった
ライフオーガナイズの片づけ方に出会い
そこから人生が変わりました。

それは頭の中から片づけ、
自分に合ったやり方を見つける方法で
目から鱗でした。

今まで、真似ばかりやってはリバウンドを
繰り返していた私も
ようやく自分のやり方で
自分のペースで片づけた始めたら
ようやく理想の空間が手に入りました。

ここからさらに
人生が好転していったのです。
ライフオーガナイズってすごい！

人生が好転し始める
空間だけでなく、ライフオーガナイズの
片づけ方は、時間や人間関係、心の整理が
できるようになり、イライラが激減していきました。

特にキッチンが整うと
気持ちにゆとりと時間がこんなにできるんだと
実感。家族や子供達との関係もさらに良好になり
暮らし全般が整い始め幸福度がぐんと上がりました。

もっと早く、ライフオーガナイズの片づけ方と出会っていたら、
私の人生の失敗をほとんど回避することができたのに。

もっと楽に、もっと生きやすく暮らせたのに。
そんな風に思いました。

そして、私のように
色々やりたい事が多いママさんや忙しいワーママさんに
片づけを通して時間と心に余裕をもってもらいたい。
人生を変えてくれたライフオーガナイズを
１人でも多くに人に伝えていきたいと思うようになり、
これを私のミッションとしました。

特に、毎日立つキッチンを整える事で
時短家事が本当に叶います。
やりたい事や仕事の時間を増やせます。
次はこれを読んで下さっている
あなたの人生が変わるお手伝いが
できると嬉しいです。

現在は
白澤卓二先生が立ち上げた
「食で日本を元気にする」をミッションとした
国際予防医学協会の
パーソナルヘルスコンサルトとしての
将来的に活動目的の１つとして
自ら実践＆勉強中。
（2021年12月パレオダイエットジュニアコース合格）