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最新の記事
不安や悩みは誰かに話すだけでも気持ちが楽になることが有ります。
権利の主張
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2018年05月06日 12時36分
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考え方を変える
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2018年01月20日 13時21分
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カウンセリング申込み方法
シンジアイアイとは
私の思い
●【真に自分を愛するものは、真に相手を愛することが出来る】
・上記文章で赤文字４つを選んだ造語です。
・漢字ではリアル過ぎるため、カタカナにすることでソフトなイメージに
しました。
・思いの中には【相手をあいすることが出来なければ、真に自分を
愛したことにはならない】との意志があります。
・自分を愛するには、自分を知ることから始め、愛する迄が５つの
ステップになります。
認知行動療法とは
相談者の悩む気持ちに寄り添いながら、出来ごとに対する認知の偏りにより
生じる悩みに対して、質問を通してアプローチを行い、気づきによって
相談者の考え方をより 柔軟で前向きな考えが出来る様にして行く援助療法です。
メールカンセリングを希望される方へ
①ブログのコメント欄に《相談したい》と出来れば《連絡先》の内容を
入力して下さい。
②私からメールをお返し致します。（１週間程時間を下さい）
③上記②で返信致しましたメールの内容を確認して頂き『感じたこと』や
『思ったこと』・『良く分からないけど違う様な気がする』等の事柄を
メールにて送信を行って下さい。
④以降は②と③の繰り返しになります。
※不明な点、確認したい内容があれば上記メールアドレスに問い合わせを
お願いいたします。
●お願い
メールアドレスを公開している関係で迷惑メールが多く送信されて来ます。
その為、添付資料やショットカットは確認することなく廃棄する場合も
あります。
そのため、相談内容のメールには、出来る限り添付資料を付けない様に
お願致します。
注意事項
以下の内容に該当する場合はお断りさせて頂くことがありますのでご了承願います。
①ご本人の意思でない相談
②うつ病・統合失調症等で病院に通院などしている方
（精神科医の領域のため）
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