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自己肯定感を高めて未来の扉をひらくカラーセラピスト&マインドブロックバスターふかさわゆきえです。兵庫県三田市在住、小学生と中学生の姉妹の母です。◆3分で1個 心のブロックを解除する マインドブロックバスター®◆パステル和アート 正インストラクター◆ポコアポコカード リードインストラクター◆ポコアポコ パステルアートセラピスト◆TCカラーセラピスト として活動しています。私自身がHSP(Highly Sensitive Person/超敏感で繊細な気質)を持っているので、今の世の中とても生きにくさを感じています。HSPについてや自己肯定感を高める方法なども学んでいます。いずれこれらをお伝えできる人になりたいと思っています。私がこのようなことを学ぶきっかけとなったのは娘の傷ついた心を守りたいという気持ちからでした。娘はいわゆるいじられキャラとかいじめられっ子としてターゲットになりやすいタイプで、小学校に上がってからお友達のことでしんどい思いをすることが多々ありました。親の私がその都度学校に相談したり、娘の心に寄り添ったところで人間関係の悩みというのは残念ながら大人になっても付きまとってくるもの。だから折れないしなやかな心とそれらの人たちに上手く対応するスキルを持つ人になって欲しかった。一日中、一年中その悩みにフォーカスしてしんどい思いをするよりは上手く気持ちを切り替えられる方法、スイッチはないものかと探してたどり着いたのがこれらのセラピー(アート)でした。それぞれまったく関連のない協会や団体の別々のセラピー(セッション)ですが・自己肯定感を高める・ありのままの自分に気づき それを認める・大切にする・愛する・みんな違ってみんないいなぜかどの講座でも共通してこれらの言葉が何度も何度も繰り返されて私の中で繋がっていきました。そして、その中で気が付いたのは「親の自己肯定感の低さが子供に連鎖する。」ということでした。学び始めて2年。娘と一緒にこれらを実践・楽しむことで私自身も変わり、娘も変わりました。少しずつ娘の悩み事もなくなり過去には想像もしなかった良い方向に進んでいます。今は毎日笑顔で新たな友人たちと学校生活を楽しんでいます。こんなどこにでもあるような当たり前のことかもしれませんが私にとっては何よりも幸せに感じます。他人(いじめっ子)を思い通りに変えることはできませんが自分を変えることはいくつになってもできます。私が変わることで娘も大きく変わりました。娘が変わることで周りの人も変わり、動かしました。人の悩み事の9割が人間関係に由来することなのだとか。子どもの人間関係、ママの人間関係親子関係・親族やご近所との関係、職場での関係身近にいる人だから、しょっちゅう顔を合わせるから上手くいかないと日々の生活が本当に辛いです。経験して変われた私だからこそ、わかること寄り添えること、伝えられることがあると思います。人間関係の悩み、自分の心のブロック(ブレーキ)などでもやもや曇り空だった心が、スカッと晴れ渡る青空に変わる。そんなお手伝いができたらと思って活動しています。よろしくお願いいたしますm(_ _)m☆彡ABOUT ME人生の半分を関東・関西で生活しているので関西弁と標準語?のバイリンガル(笑)です。◆好きなこと:旅行(方位取り)、神社巡り、御朱印集め、温泉巡り 北欧雑貨、marimekko、Snoopy、ミシンや手芸でモノ作り◆苦手なこと:虫全般、植物を育てること、料理、理系のムズカシイ話◆星座 :ミステリアスではないが口は堅いさそり座◆血液型 :大雑把だけどのめり込むと夢中になるO型◆動物占い :ピン!とくる感性はすごい(らしい)自由を求めるペガサス◆パーソナルカラー:summer◆マインドブロックバスターのサブコンシャス★トライブ:宇宙人◆私の印象を色に例えると:ほとんどの方に「ピンク」と言われます。
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