ブログをブロックする
ブログを報告する
米国MBA、公認統合食養ヘルスコーチ、ホリスティックヘルスコーチ、国際ヘルスコーチはじめましてバイオ個性で食べる、心と体をつなぎ、ホリスティックな食事法をコーチングするソフィアウッズ・インスティテュート代表、公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC： Certified Integrative Nutrition Health Coach）の森 智世（もり ちせ）です。食事で心と体の不良を改善したい、健康を維持したい、という方へコーチングを提供しています。情報の正確性とわかりやすい指導が定評です。バイオ個性という概念を日本に初めて紹介しました。今でこそ、Integrative Nutrition（統合食養）ヘルスコーチとかホリスティック・ヘルスコーチあるいは食生活指導士として、支援やアドバイスを提供する立場にいますが、かつて私自身が食事は二の次でした。総合プロフェッショナルファームと大手証券会社の研究所や投資銀行部門で、企業戦略構築やクロスボーダー（対海外）の企業買収や組織再編成などに20年間も携わってボロボロになっていました。今、私はとても幸せです。でも、常にそう感じていたわけではありません。正直に言えば、「不幸ではないけど幸せでもない感じ」が、社会人になってからの私のほとんどの時間を締めていたように思います。家族の健康問題から投資銀行キャリアを退き、必要性から食物栄養学の勉強を始めた頃、かつての上司から『Happiness Advantage（幸福優位論）』という本を紹介されたことをきっかけに、ホリスティック栄養学、統合食養学と出会いました。そして、代替医療ヘルスコーチ、統合食養ヘルスコーチを目指すに至りました。その過程で、家族だけでなく自分自身の体調や情緒の著しい変化に気づき、『私達は、食べるものそのもの』（You are what you eat）という言葉の意味を実感しました。私は出口を見つけたのです。ニュースレターを毎週月曜日に配信しています。初回相談を無料で承っています。ホームページからお問い合わせくださいね。≪書籍出版≫❤ 共著『運命は小さな一歩で変えられる』❤ 共著『知的資産の価値評価』≪記事執筆≫❤ IN YOU に 記事提供❤ ベジウェル に 記事提供❤ 日経ウーマンオンラインで『ホリスティック美女講座』連載≪ラジオ・対談・広告≫❤ Rainbow FM ラジオ 2021年8月 『いいね！情報局 美ing カフェ』に生出演❤ Sun Chlorella 広告 2021年10月 『クロロフィル』についてコメント提供❤ IN YOU tube 2019年7月 『血管の老化予防』について対談≪雑誌≫❤ 月刊誌「CLASSY.」 2021年10月号 「自己啓発」特集に活動内容紹介❤ 月刊誌「NEXT」2019年9月号 P15-16『ヘルスコーチのアプローチと働き方』 2ページに渡ってインタビューを受ける❤ 月刊誌「からだにいいこと」2017年8月号 P107『ホリステイック・ヘルスコーチに聞く腸と脳のいい関係」』 2ページに渡ってインタビューを受ける❤ 月刊誌からだにいいこと2015年4月号 P9『からことNEWSバイキング』 スーパーシードについてコメント提供ソフィアウッズ・インスティテュート 代表公認統合食養ヘルスコーチ公認ホリスティック・ヘルスコーチ公認国際ヘルスコーチ認定ボディエコロジスト女子栄養大学 食生活指導士経営学修士（MBA）厚生労働省スマートライフプロジェクト メンバー
テーマ： お知らせ
テーマ： 病気と食事とライフスタイル
テーマ： セカンダリーフード（体の栄養素）
健康・ヘルスケア
アメンバーになると、アメンバー記事が読めるようになります
ゴールデンウィーク休暇のお知らせ
いつもの食事が美味しく感じられなくなったら疑うべき病気と薬
アースデイ2024｜地球 vs プラスチック
５月の特別講座のご案内